日々のこと

はじめに 赤ちゃんの無邪気な笑顔と可愛らしさは、私たちの心を一瞬でつかみます。その小さな存在に触れたい、抱きしめたいと思うことはとても自然な感情です。 ですが、それを行動に移す際には配慮とマナーが必要です。特に、その赤ちゃんが自分の子供でな...

皆さんリーンゲインズなどの断食中にサプリやプロテインを飲んでもいいか悩んではませんか？ここでは断食中にサプリを飲んでもいいかどうか紹介いたします。結論としては『気になるなら断食している時間帯は飲まない方がいい』です！ 断食（リーンゲインズ）...

花粉症対策として、甜茶とプチ断食（リーンゲインズ）を実践。短期的な効果と長期的な対策を紹介します。花粉症の症状が劇的に改善される可能性があります。