日々のこと 他人の赤ちゃんを抱っこしたいとき：気をつけるべきマナーと注意点
はじめに 赤ちゃんの無邪気な笑顔と可愛らしさは、私たちの心を一瞬でつかみます。その小さな存在に触れたい、抱きしめたいと思うことはとても自然な感情です。 ですが、それを行動に移す際には配慮とマナーが必要です。特に、その赤ちゃんが自分の子供でな...
2023-05
日々のこと 
日々のこと 断食中にサプリを飲んでも大丈夫ですか？その疑問に答えます
皆さんリーンゲインズなどの断食中にサプリやプロテインを飲んでもいいか悩んではませんか？ここでは断食中にサプリを飲んでもいいかどうか紹介いたします。結論としては『気になるなら断食している時間帯は飲まない方がいい』です！ 断食（リーンゲインズ）...
料理奮闘記 低温調理器を使ったゆでたまごのレシピをお教えします。
【素材】 生卵 水 【手順】 低温調理器を準備し、水を答えます。水の温度は60℃に設定します。 生卵を洗って、低温調理用のビニール袋に入れます。 ビニール袋を水の中に浸け、空気を抜いて袋を密閉します。 調理時間は45分から1時間程度です。 ...